这是调整前，身体快扭成麻花了，丑哭……你们笑吧

朋友不会打球，我让他帮我拍照，找原因

开始他一直敲我的腰背，说太僵硬，弯不下去。可怜我差点信了，准备回家练腰呢！

重心在右腿我还是知道的。但为什么姿势这么别扭呢？后来发现右腿与地面角度太大，应该是垂直才对。

后来想了想，觉得这种姿势是因为重心太靠后了。就试着往前趴。把重心往前往右移。

于是，有了以下这个图片

看着舒服多了…

请各位老师不吝赐教。

有段时间打远台老不进，师父说你先练站姿吧，姿势很重要。

这不是让我重新开始吗？然后就摆姿势呗，怎么摆都别扭。最后师父说我重心太靠后，而且偏左。可我没当会儿事儿，一心纠结我的腰，一直以为腰有问题。

后来花了俩小时找到问题所在。发现，还是师父说的对，早该听他的。。。

十个球，九个都左偏，我快崩溃了！到底为什么！

尼玛我穿平跟中跟高跟鞋都这样！