橄榄球分几种 各自得规则是什么 (腰旗橄榄球划线图解法)
橄榄球分几种 各自得规则是什么 (腰旗橄榄球划线图解法)
橄榄球主要分为两种类型：橄榄球联盟（Rugby union）和橄榄球联合会（Rugby league）。橄榄球联盟（Rugby Union）也称为场地橄榄球（Field Rugby）。这是橄榄球最原始的玩法，主要在英国、新西兰、南非等国家和地区流行。
足球最大魅力就是：只要是正常的人，都可以踢足球。不在于身体条件。
魅力之一：伟大的体育运动。足球是全球通用的语言。足球可以弥合社会、文化和宗教分歧。足球促进个人发展和成长，培养团队协作和公平竞争精神，建立自尊并打开新的机会之门，进而可以促进整个社会和各个国家的福祉……魅力之二：团队精神。
足球之所以比篮球更具魅力，原因之一在于其比赛节奏的不同。在篮球比赛中，进球较为频繁，个别球员甚至能够凭借个人能力连续得分。然而，足球比赛很少出现个人独霸得分的情况，即便有，那样的进球也是极为罕见且极具观赏性的。 足球的魅力还体现在进球的瞬间。
提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。（2） 掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。（3） 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
如果在持球跑动中，被对方队员拉掉腰旗，就算进攻失败。腰旗可以保护球员避免受伤，比赛时运动员须穿胶底的跑鞋、佩戴护齿。在NFL的推广下，目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。为提倡世界美式橄榄球交流，NFL每年都会主办腰旗橄榄球世界杯比赛。
攻方最多可以有三名外接手。跑锋跑锋站在四分卫的身后或者身旁，负责接四分卫的交递球并持球跑动，也可以像外接手一样接四分卫的传球。所以是队里速度最快的。守卫美式腰旗橄榄球比赛中，所有的防守队员都是守卫。守卫负责阻止攻方球员的进攻，进行阻截以获得球权。
