打羽毛球的技巧(怎么训练角球战术手腕视频)
打羽毛球的技巧(怎么训练角球战术手腕视频)
打羽毛球的技巧一：正手挑球 正手握拍举在胸前，右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出。打羽毛球的技巧二：反手挑球 反手握拍举在胸前。
击球时必须掌握力道，等能控制球後，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。练习方法就是由後方二角打长球至对面後方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面後方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
握拍的技巧 练习羽毛球的时候，握把技巧很重要，要向专业教练学习一下握拍的技巧，要知道怎样握拍，才能让自己的手与手腕更好的发力，如果没有专业教练，可以在网上搜集一些练习羽毛球的视频或者讲解，从中学习一些经验，然后自己慢慢的练习，直到把握拍的技巧掌握好。
握拍训练 握拍 （1）正手握拍方法：用非持拍手握住拍杆，让穿弦拍面垂直指向地面，拍柄朝向自己身 体：用持拍手握在拍柄上，虎口对准球拍拍柄左上面与斜面的夹角；大拇指和食指位于拍柄中、前部位，小拇指、无名指和中指并拢位于拍柄后（底）端，拍柄底端与小鱼际齐平，食指与中指稍稍分开。
1、尽量发球时和打球的时候，使它跳第二下时而不下台，这样对方只能戳球或者推球。。还有尽量把球打到对手的反手。。实在不行就始终往他的人中线就是肚脐部位打球。。这样就会使你站主动方。。 旋转球一般都是偏慢的球，也是尽量把球发的跳第二下而不下台，这样对手很难主动攻击。。
2、多球训练，让教练给你这样训。先发一个正手短球，然后突然给你发一个前冲的正手长球。
3、把球控的很底并不能阻止对方拉球。你要是不想对手先上手，要控制球“不能出台”，这是第一步（当然，在台内的球也不能高的离谱。）。只要是出案的球，不管你的旋转如何，弧圈球总是可以上手的（当然，对手的弧圈需要有一定的功力）其次，需要把回球的角度放开，要把球回到对手别扭的地方。
4、比如对横板选手或者直板横打选手，发球时可以发到台子中部底线偏左的区域，也就是他持球手的腋下区域，减缓或者降低他拉球的能力的发挥。在比如，如果对方反手进攻不行，可以将球送到反手区，压反手掉正手再压反手。
5、他发球过来的时候，你不要搓长，试试摆短。或者一下搓他正手，一下搓他反手。扰乱他的节奏。他发球到你的反手要是出台的话，你可以用反手拉起。这样打回的球威胁性更大一些。他不易抢拉。
1、羽毛球网前勾对角要点是：正手勾对角的要领是手臂内旋，同时肘关节略为下沉，手指要调整好击球角度；反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉，但手臂击球时是外旋的。根据击球点所处的高低位置不同，一般分为网前高手位勾对角球和低手位勾对角球两种击球方式。
2、勾球，也称网前对角球，是把在本方右（左）边的网前球击到对方左（右）边网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。正手勾球用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。
3、握拍要有所变化。即大拇指由顶在宽面上，改为顶在窄面上。反手接杀勾对角时，要靠手腕发力，争取快速出球。击球要快而干脆，不能“拖”，要干脆！慢了威胁会小。动作短促，力量控制一下。要求球过了一半场地才过网，不要太早过去。这样，努力避开封网的对手。
4、羽毛球勾对角技巧 控制后场，高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜，或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。
5、勾球是羽毛球比赛时把在本方右（左）边的网前球击到对方左（右）边网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。正手网前勾对角线球 勾球—般采用并步加蹬跨步放网的步法。在步法移动的同时，球拍随着前臂往右前上方举起。
6、②推对角线 引拍基本同原地推直线球，击球点在右肩前，推击球托的右侧后部，使球沿对角线方向飞进。这时，手腕控制拍面角度，闪腕时手臂不要完全伸直。
