谁知道橄榄球规则 (橄榄球接球夹球规则视频)
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基础规则 球员可以通过达阵和射门的方式斩获分数，当然，在达阵和射门之前，球员之间会有一系列传球配合，传球只能是回传球或横传球，不可向前传球。防守一方的对手会想方设法阻拦进攻方前进或射门得分。比赛的时间为14分钟，上下半场各7分钟，中场休息2分钟。
美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。 罚踢：英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。
双方球员，每方11人，在约长110米宽50米的草场上进行比赛。赛场两端给有一个门柱。得分方式分为三种，达阵：球到达底线外6分；踢进：踢球进入门柱得1分。每一节15分钟，每两节一个半场，总共两个半场四节。球员分为进攻、防守、特勤。进攻组：前锋负责保护，一般不持球。
橄榄球主要分为两种类型：橄榄球联盟（Rugby union）和橄榄球联合会（Rugby league）。橄榄球联盟（Rugby Union）也称为场地橄榄球（Field Rugby）。这是橄榄球最原始的玩法，主要在英国、新西兰、南非等国家和地区流行。
当一方进攻到对方球门前，可以尝试踢球得分，或者在对方球门线上将球放在地上得分。打橄榄球的技巧 传球：传球是橄榄球比赛中最基本的技能之一。传球时需要注意力量和方向，力量不能过大或过小，方向要准确。抢球：抢球是指在比赛中争夺球权的行为。抢球需要注意时机和力度，要抓住对方失误的机会。
动作要求：身体不能迎球后仰，要保持前倾，两臂尽量外伸去迎球，一定力争避免掉球。动作要领：屈膝，上体略前倾，两眼注视来球。当球传来时，要两臂伸出去迎球，手指充分放松接触球。触球后双手瞬间用力并回收，将球接牢。橄榄球中的持球跑技巧 持球方法：持球有双手持球与单手持球两种。
射门。①方法是将球踢过横梁和两个门柱之间，射门时球必须先落地。通常，持球者负责将球压在地面上，并将球放在黑色踢板上。通常情况下，当攻击手接近底线但很难到达阵容时，他会选择命中球门，而不是在第四档放弃踢球，或者在时间紧迫而无法通过其他方式得分时选择射门。
橄榄球Maul技术的要领：冒尔是进攻受到阻挡时刻意形成的架势。
英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。
I）球队中的位置 理论上在遵守规则的情况下，一名球员可以打任何一个位置，因此规则允许每支球队在每场比赛中有”自由位”球员，可往任何方向跑动。
边卫需要具备最后卫一样全面的技术，但是边卫的进攻能力需要强于防守能力。同样的，很多边卫能够兼任最后卫。橄榄球有一种常用的战术，就是边卫接球后切向中路进攻。这一战术可以通过改变打法，出其不意地进攻，也可以为外侧前锋扯开空档，传一个交叉换位的“转换传球”（又称剪刀式传球）给他。
美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。
英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。
所有的比赛如果被推迟至另以日期，将由从中止的时刻开始比赛。中止比赛时，主裁要宣布暂停并且记录下列数据：控球的球队，控球的方向，球在场时的位置、区域、距离及所 的比赛 时间，及任何相关于公正开赛的数据和信息。 常规赛推迟，将由委员会在原比赛日两天内重复，并且在同一赛场。
橄榄球的规则是包括前进、传球。前进：球队的目标是将球向对方球门的方向前进，通过推进和奔跑来获取进攻的优势。在比赛中，球队需要通过持球员的传球或者持球员本人奔跑来实现前进。前进的距离取决于球队的能力和战术，而对方球队则会尽力阻止对方的前进。
橄榄球的比赛规则有：裁判：每场比赛有3名裁判员，1名主裁判负责执行规则，掌握比赛和计时；2名边线裁判负责当球或持球人出界时举旗示意。运动员：每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。比赛时长：一场橄榄球比赛一般需要80分钟，有上下两个半场，中间有10分钟休息时间。
橄榄球的比赛规则及胜负橄榄球美式最流行，所以这里介绍的是美式比赛。比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。
传球：传球是橄榄球比赛中最基本的技能之一。传球时需要注意力量和方向，力量不能过大或过小，方向要准确。抢球：抢球是指在比赛中争夺球权的行为。抢球需要注意时机和力度，要抓住对方失误的机会。防守：防守是指在比赛中阻止对方得分的行为。防守需要注意站位和力度，要时刻保持警惕。
传球技巧 在橄榄球比赛中，传球是非常重要的一环。橄榄球运动员需要掌握准确的传球技巧，通过快速的传球来打破对手的防线。碰撞技巧 橄榄球比赛中，碰撞是非常常见的情况。橄榄球运动员需要掌握正确的碰撞技巧，通过合理的身体控制和力量释放来保护自己并制造机会。
变速跑 通过速度或步幅的改变，来摆脱对手的方法。接近对手时先放慢速度，在对手也放慢速度时，瞬间加速以摆脱对手。一般与迂回跑结合。迁回跑 迂回跑是在持球跑动的过程中，当防守队员由正面或斜侧面阻截时，利用弧形跑动摆脱对手的方法。
射门。①方法是将球踢过横梁和两个门柱之间，射门时球必须先落地。通常，持球者负责将球压在地面上，并将球放在黑色踢板上。通常情况下，当攻击手接近底线但很难到达阵容时，他会选择命中球门，而不是在第四档放弃踢球，或者在时间紧迫而无法通过其他方式得分时选择射门。
