本篇文章给大家谈谈男子400米,以及关于男子400米的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站!
男子400米跨栏的栏高为914毫米(mm)(若以英制方式计算为3英尺)。
比赛时,运动员必须跨越10个栏架,根据国际田径联合会(iaaf)之规则,400米跨栏的10个栏架在跑道上的设置方式
1、首个栏架与起点距离为45米;
2、栏架与栏架距离为35米;
3、最后一个栏架与终点距离为40米;
4、除故意用手推或用脚踢倒栏架外,身体其它部位碰倒栏架不算犯规。
各参赛者必须在自己的线道内完成比赛,而且当参赛者跨越栏架时,若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越,或跨越并非自己赛道上的栏架,均应被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒任何栏架,亦应取消其参赛资格。
400米大概在70秒-90秒左右,但由于人与人之间的身体素质不同,实际所用的时间也不相同。400米世界纪录:男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。女子400米47秒60 民主德国选手科赫1985年10月6日在德国亚堪培拉创造。400米中国记录:男子 400米 45秒25 徐自宙 2001年5月24日 在日本大阪 第三届东亚运动会创造。女子 400米 49秒81 马玉芹 1993年9月11日 在中国北京 第七届全国运动会创造。
男子400米自.由泳一级运动员标准:
50米池——4’21“00
25米池——4’14”00
根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》规定,男子400米自.由泳的各级运动员标准是:
50米池:
国际级运动健将——3'47"79
运动健将——3'58"60
一级运动员——4'21"00
二级运动员——5'06"00
三级运动员——6'16"00
25米池:
国际级运动健将——3'40"79
运动健将——3'51"60
一级运动员——4'14"00
二级运动员——4'59"00
三级运动员——6'11"50
2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛在青岛进入第二天,汪顺毫无悬念地拿到男子400米混合泳冠军,他的成绩暂列今年世界第5。浙江小将余依婷夺取女子400米混合泳冠军,叶诗文屈居第三。湖北小将张子扬后来居上超越季新杰,他拿到男子400米自由泳冠军
索普在世界游泳锦标赛上,打破了自己保持的男子400米自由泳世界纪录,以3分40秒17夺冠。 室内400米世界记录是44秒57——创造者:克莱芒(国籍:特立尼达和多巴哥) 室外400米世界记录是43秒18——创造者:约翰逊(国籍:美国)
男子400米43秒03。
南非选手范尼凯克2016年8月15日(北京时间)在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造出第9道奇迹。
瓦伊德·范尼凯克(韦德·范尼凯克)是一名南非田径运动员,获北京田径世锦赛男子400米冠军。
在2016年里约奥运会中,北京时间2016年8月15日,范尼凯克获得田径男子400米冠军,并且以43秒03的成绩打破尘封了17年的世界纪录,刷新世界纪录0.15秒。
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400米训练周期:
1、准备期
这个时期主要是提高运动员跑的能力,同时发展各项身体素质和改进跑的技术。时间大约为4个月,大约从11月份到次年的2月份。
2、赛前训练
训练时间2~3个月一般是3~5月份。这个阶段主要是在上一阶段的训练基础上进行大强度、有针对性地专项训练,从而达到从量变到质变的效果。
3、赛前调整
一般是赛前一周,因为上一阶段的大强度训练身体可能出现疲劳,因而利用这一阶段把身体状态调到最好,同时有条件可摄入一些利于恢复的营养品。
-400米
-瓦伊德·范尼凯克
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